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Unsere Kurse -

Etwas mehr als nur Bewegen

Für wen ist der Kurs geeignet?

Erwachsene mit Rehasport-Verordnung vom Arzt, die Rückenbeschwerden lindern oder vorbeugen möchten. Eine gewisse Grundfitness wäre optimal.

Deine Vorteile im Überblick

  • Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur

  • Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit und Koordination

  • Individuell angepasstes Training ohne Leistungsdruck

  • Kleine Gruppen & persönliche Betreuung

  • Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen möglich*

 

*Rehasport ist bei ärztlicher Verordnung in der Regel kostenfrei.

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RückenFit

Unser Rehasportkurs Rückenfitness hilft aktiven  Erwachsenen, gezielt und gelenkschonend den Rücken zu stärken – professionell betreut und wirksam im Alltag.

Kursdetails

 

Wann: 14.06.2025, jeden Donnerstag

Wo: Tenten-Haus der Begegnung, An der Wolfsburg 35, 53225 Bonn

Kosten: 120,00€ für 8 Einheiten

Unser Kursplan


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