
Unsere Kurse -
Etwas mehr als nur Bewegen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Erwachsene mit Rehasport-Verordnung vom Arzt, die Rückenbeschwerden lindern oder vorbeugen möchten. Eine gewisse Grundfitness wäre optimal.
Deine Vorteile im Überblick
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Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur
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Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit und Koordination
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Individuell angepasstes Training ohne Leistungsdruck
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Kleine Gruppen & persönliche Betreuung
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Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen möglich*
*Rehasport ist bei ärztlicher Verordnung in der Regel kostenfrei.
Für eine Beratung melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle.


RückenFit
Unser Rehasportkurs Rückenfitness hilft aktiven Erwachsenen, gezielt und gelenkschonend den Rücken zu stärken – professionell betreut und wirksam im Alltag.
Kursdetails
Wann: 19.06.2025, jeden Donnerstag 08.45 Uhr
Wo: Tenten-Haus der Begegnung, An der Wolfsburg 35, 53225 Bonn
Eine Teilnahme als Selbstzahler (ohne Rehasportverordnung) ist ebenfalls möglich unter folgenden Kosten: 120,00€ für 8 Einheiten